उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर त्वचा का ढीला होना और झुर्रियों का आना नार्मल है | लेकिन आज कल कम उम्र में ही चेहरे पर झुर्रिया दिखाई देने लगती है | इसकी वजह से आपकी सुंदरता तो कम होती है साथ ही इससे आपके कॉन्फिडेंस में भी कमी आती है | अगर आपको भी अधिकांश लोगो की तरह यह लगता है की पॉल्यूशन और सन एक्सपोजर की वजह से चेहरे पर झुर्रिया आती है तो आप पूरी तरह सही नहीं है | चेहरे पर झुर्रिया आने की और भी कई वजह हो सकती है जिसके बारे में भी हम आज के इस वीडियो में जानेगे साथ ही जानेंगे उन असरदार नुस्खों के बारे में जो चेहरे की झुर्रियों को तेजी से खत्म करते है |
फ्रेंड्स जिस तरह किसी भी कपडे के धोने और धुप में सुखाने पर उसमे समय के साथ साथ ढीलापन और सलवटें आने लगती है उसी तरह का प्रभाव हमारी स्किन के साथ भी होता है | कपडे के धागो की तरह ही हमारी स्किन में कोलोजिन फाइबर्स पाए जाते है | जिसकी वजह से हमारी त्वचा सॉफ्ट और टाइट रहती है | लेकिन हमारी कुछ गलत आदतों की वजह से हमारी त्वचा के ये कोलोजिन फाइबर्स कमजोर हो जाते है और टूट जाते है जिसकी वजह से हमारी त्वचा पर झुर्रिया और ढीलापन आने लगता है |
चेहरे पर झुर्रियाँ आने के कारण
- सबसे पहली वजह है अगर आप धूम्रपान करते है तो यह चेहरे पर झुर्री आने की सबसे बड़ी वजह बन सकता है | धूम्रपान की वजह से हमारी स्किन और ब्लड को प्रॉपर रूप से ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है जिसकी वजह से हमारी स्किन सेल्स कमजोर होने लगते है और झुर्रिया पड़ने लगती है |
- दूसरा कारन है रूखी त्वचा | जो लोग अपनी त्वचा को मॉस्चराइज़ नहीं रखते है यानि की उचित क्रीम तेल या लोशन नहीं लगाते है जिससे की त्वचा को नमी नहीं मिल पाती है और वह सूखने लगती है |
- तीसरा कारन है कम पानी पीना | जो लोग कम पानी पिते है उनकी त्वचा डीहाड्रेड नहीं हो पाती और ड्राई हो जाती है और ड्राइनेस की वजह से त्वचा पर जल्दी झुर्रिया पड़ने लगती है |
- चौथा कारन है अधिक चीनी का सेवन | अधिक मात्रा में शुगर के शरीर में जाने से वह हमारे प्रोटीन से मिलकर ऑक्सीडेशन की प्रोसेस को तेज कर देती है जिससे हमारे स्किन सेल्स कमजोर होने लगते है और हमारे चेहरे पर झुर्रिया पड़ने लगती है |
- पांचवा कारन है अधिक स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने और और बार बार प्रोडक्ट बदलने से भी आपके चेहरे की स्किन जल्दी डेमेज होने लगती है और उस पर झुर्रिया पड़ने लगती है |
- और अंतिम कारन है अधिक धुप में रहने से | जब हम धुप में जाते है तो हमारी त्वचा में से नमि कम होने लगती है और जिसकी वजह से हमारे स्किन सेल्स कमजोर होने लगते है और त्वचा पर झुर्रिया और ढीलापन आने लगता है |
झुर्रियां दूर करने के उपाय
फ्रेंड्स अब हम जान लेते है उन नुस्खों के बारे में जिनसे चेहरे की स्किन की झुर्रिया और ढीलापन तेजी से ख़त्म होता है |
नारियल के तेल से झुर्रियां का उपचार
चेहरे की झुर्रियों को तेजी से ख़त्म करने के लिए पहले उपाय के रूप में हम यूज़ करेंगे नारियल के तेल का | रोजाना रात को सोने से पहले नारियल के तेल से अपने चेहरे की मसाज करें और सुबह उठकर पानी से उसे साफ़ कर ले इससे चेहरे की झुर्रिया तेजी से ख़त्म होगी |
झुर्रियां दूर करने का नुस्खा है सेब का सिरका और शहद
दूसरे नुस्खे को बनाने के लिए हमें जरुरत होगी सेब के सिरके और शहद की | सेब का सिरका हमारी त्वचा के PH लेवल को नियन्त्रित करता है | सेब के सिरके और शहद को आपस में मिक्स कर ले और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाए | करीब आधा घंटा हो जाने के बाद इसे धो ले इससे आपके चेहरे की झुर्रिया पूरी तरह समाप्त होती है और स्किन टाइट हो जाती है |
विटामिन ई के कैप्सूल से तेजी से दूर होती है झुर्रियां
तीसरा उपाय जो की आपकी झुर्रियों को हटाने में सबसे अधिक इफेक्टिव है वो है विटामिन इ के केप्सूल | विटामिन इ के केप्सूल हाइड्रेटिंग और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते है जिससे की यह आपके चेहरे की ड्राइनेस की कमी को दूर करते है और नमी प्रदान करते है | जिससे की आपकी त्वचा की झुर्रिया खत्म होती है और उसमे ताजगी आती है |
एवाकाडो है झुर्रियां दूर करने में लाभकारी
अब जान लेते है अंतिम उपाय इसके लिए हमें जरुरत होगी एवाकाडो की | एवाकोडो में मौजूद विटामिन से हमारी त्वचा को पोषण मिलता है और हमारी उम्र बढ़ने के संकेतो पर यह तेजी से प्रभाव डालती है | यह हमारी त्वचा को टाइट करती है और झुर्रिया दूर करती है |
तो फ्रेंड्स इन सब नुस्खों को आजमा कर आप भी अपनी झुर्रियों को दूर कर अपनी त्वचा की खूबसूरती को बढ़ा सकते है |
हम उम्मीद करते है की आज का यह लेख आपके जीवन में बहुत ही फायदेमंद सिद्ध होगा अगले लेख में हम आपको बताएंगे आपको आँखों के निचे बने काले घेरो को दूर करने के सबसे असरदार और आजमाए हुए नुस्खों के बारे में |